Почему ребенок потеет во сне?

(Пока оценок нет)

Загрузка...

15 декабря 2014

Многие родители замечают, что их ребенок потеет во сне. Как узнать в чем кроется причина и что с этим делать? Влияет ли это на здоровье и развитие ребенка? Для того чтобы понять, чем помочь ребенку в данной ситуации, необходимо установить причину, по которой ребенок потеет во сне. Как правило, причины следующие…

Первая причина – одежда ребенка. В летнюю жару от одежды можно отказаться. Детские пижамы должны состоять из натурального хлопка. Синтетические ткани в одежде способствуют повышенному образованию пота.

Вторая причина — в комнате, где спит ребенок слишком жарко. Температура воздуха в детской комнате, да и в любой другой, должна составлять не более 20 градусов. Необходимо также поддерживать оптимальную влажность. Сухой воздух вреден для детского организма, да и взрослого в том числе. Минимальный уровень влажности в помещении составляет 50%. Узнать уровень влажности и температуру воздуха поможет гигрометр. Стоит такой прибор не дорого, особо сложной установки не требует.

В зимний период влажность воздуха в комнате резко снижается. Причина кроется в отоплении. Если в комнате сухой и теплый воздух рекомендуется убавить температуру при помощи специальных краников на батарее. Поддерживать влажность воздуха можно при помощи увлажнителей, многие из которых имеют функцию ионизации воздуха. Самый простой способ поддерживать нужную температуру – установить кондиционер.

Причина третья – перевозбуждение. Во второй половине дня не стоит играть в слишком активные игры или смотреть впечатляющее кино или яркий мультфильм. Лучше отдать предпочтение чтению сказок, более спокойным играм. Перед сном рекомендуется ребенка купать в прохладной ванне. В воду можно добавить отвары трав, например, мяты.

Следующая причина – развитие рахита. Признаком дефицита витамина Д и начинающегося рахита может быть излишняя потливость. Диагноз ставится педиатром только на основе результатов анализов.

Если бытовые причины исключены, а ребенок все равно потеет, необходимо проконсультироваться с врачом. Это может быть признаком какого-либо заболевания. Если ребенок потеет и теряет вес необходимо обратиться к эндокринологу, т.к. это может быть признаком нарушения работы щитовидной железы. Потливость также может быть вызвана заболеванием сердца.

Чрезмерная потливость детей подросткового возраста, как правило, связана с гормональными изменениями и в лечении не нуждается.

Читайте далее: