Фефочка.ру - Женский журнал

Морковная маска от прыщей



супер скидки в магазинах:

Asos
Главная / Записная книжка / Самое интересное / Продукты для красоты и здоровья

Продукты для красоты и здоровья

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Пока оценок нет)
Загрузка...

Продукты для красоты и здоровья

Почему-то многие люди полагают, что для того, чтобы хорошо выглядеть – надо покупать дорогую косметику, делать маски и регулярно ходить к косметологу. Это, в общем-то, не плохо. За собой и своей внешностью надо следить. Но не только в таком уходе заключается наша красота. Многие продукты влияют на красоту нашего тела и состояние здоровья не хуже, чем косметика и средства гигиены. Морковь содержит бета-каротин, он оказывает хорошее влияние на наши глаза и зрение. Также этот витамин благотворно влияет на наши волосы, способствует их росту. Соевые продукты останавливают выпадение волос. Их рекомендуется иногда употреблять в пищу.

Если вам понадобилась заправка картриджей – посетите сайт svc69.ru. Только там вам быстро и качественно заправят любой картридж в кратчайшие сроки.

Творог и творожные продукты улучшают обмен веществ. В твороге, помимо кальция, присутствует рибофлавин. Людям с сухой кожей он очень полезен, заживляет потрескавшиеся губы лучше любых бальзамов для губ. В таки случаях еще рекомендуется есть побольше бананов. Грибы, и содержащийся в них витамин В 12, способствуют укреплению кожи, ее разглаживанию. Если вы страдаете от постоянного высыпания прыщей – налегайте на орехи, особенно земляные.

Дефицит в организме витамина С может вызывать усталость, апатию, вялость. И у вас могут начать выпадать волосы и слоиться ногти. В таких случаях вам поможет смородина, шиповник, картошка и цитрусовые. Постоянные стрессы, раздражение и недостаток сна не очень хорошо отражается на вашем организме, внешности. Могут появиться проблемы с сердцем. Ешьте больше свинины, печени, отрубей и гречки. Чтобы хорошо сворачивалась кровь – необходимо мясо, фасоль, печень. Старайтесь покупать косметику лишь из натуральных трав. Не экспериментируйте со своей внешностью.





Читайте далее:

 

© «Женский журнал Фефочка.ру» 2006-2018.
Использование материалов сайта разрешено только
при наличии активной ссылки на главную страницу журнала.