Осенняя профилактика насморка: узнай, как не заболеть

(Пока оценок нет)

Загрузка...

7 ноября 2013

Не стоит недооценивать такого опасного противника, как насморк. Ведь он может привести к развитию серьезных осложнений таких, как менингит и гайморит. Поэтому образование насморка проще предотвратить, чем потом лечить его осложнения.

Простые и эффективные способы профилактики насморка:

— Посконник для повышения иммунитета. Лечебные свойства этого растения признаны во всем мире, ведь он содержит вещества, которые активизируют силы иммунной системы. Это растение можно приобрести в аптеке в виде настоев.

— Нужно избегать контакта с больными. Насморк передается через воздух, поэтому нужно не контактировать с людьми, которые уже являются больными.

— Не переохлаждаться. Очень важно в сухости и тепле держать ноги. Не забывайте в холодную и мокрую погоду хорошо одеваться.

— Полощите горло раствором пищевой соды, а нос смазывайте оксолиновой мазью. Это поможет убить существующих вирусов и не допустить попадания новых.

— Делайте массаж ушных раковин для укрепления иммунитета. Ведь ушная раковина имеет тесную связь со всеми системами и внутренними органами человека.

— Лучшим средством профилактики является спорт. Для повышения иммунитета не существует лучшего средства, чем физическая активность.

— Лимон вместе с солью. В мире это считается первым средством профилактики от насморка. Для этого нужно смешать лимонный сок с солью и этой смесью закапать нос.

— Хрен для носа. В профилактике от насморка поможет смесь натертого яблока, сахара и хрена. Эту смесь нужно есть в течение для повышения иммунитета.

— Носите маску в общественных местах в период вспышки инфекции.

Читайте далее: