Как приготовить постные блюда

(Пока оценок нет)

Загрузка...

28 марта 2013

Существует мнение, что постные яства не вкусные, прямо как лекарства, это ошибочное мнение, так как существует огромное множество рецептов приготовления блюд, которые придутся по вкусу даже капризным гурманам. Цель такой кулинарии заключается в оздоровлении и очищении организма. Питаться – что бы жить. Каждое блюдо несет в себе определенную цель и помогает достичь результата в том или ином заболевании, например. Икра свекольная, распространённое блюдо. Вареную свеклу, измельчают с чесноком и заправляют растительным маслом. Это не только поможет очистить организм, но и окажет активное положительное воздействие на нашу кровь.

Паштет из бобов, не только идеален для бутербродов, но и поможет очистить наш кишечник. Салат из тыквы с огурцами, очень необычное блюдо, но очень вкусное, поразит вас своим вкусом и насытит организм микроэлементами, которые играют не малую роль в нашем организме.

Икра грибная это источник белка и энергии, зарядит которой вас на весь день. Икра из печеных баклажанов, украсит ваш стол и поможет омоложению вашей коже. Капуста квашеная с яблоками обогатит ваш организм витаминами, особенно витамином С, который больше содержится в квашеной капусте чем в цитрусовых. Салат из морской и цветной капусты, насытит организм йодом. Поможет избежать заболевания с щитовидной железой. Молоко ореховое с медом, поможет при заболеваниях нервной системы. Запеченный лук избавит вас от воспалений, лечит гайморит, ангину. Отварная рыба с хреном насыщает организм кислотами, которые помогают укреплению иммунитета.

Котлеты из крапивы. Основа фарша зелень, крапива и яйцо. Поможет в регуляции жирового баланса. Салат из яблок и сельдерея – салат красоты. Рыбное заливное, благотворно влияет на костную ткань , укрепляет и сохраняет структуру скелета.

Ну а чтобы найти лучшие рецепты для мультиварки — посетите сайт pekarenok.info. Только там есть все самые лучшие рецепты с фото.

Читайте далее: