Книга современной хозяйки

Мужчины всех возрастов должны ухаживать за волосами. Необходимо иметь индивидуальную расческу с не очень острыми зубцами. Жирные волосы рекомендуется мыть раз в неделю, а сухие — раз в 12—14 дней, сухие волосы после мытья можно смазать кремом для волос или бриллиантином. У некоторых мужчин волосы становятся редкими, выпадают, появляется лысина. Лысина — не признак старости,…

С радостью встречаем мы первые весенние лучи солнца, теплое дуновение ветерка. Зима оставила свой след на наших лицах: они бледны, кожа стала жестче, появились новые морщинки. С приходом весны появляются молодая зелень и овощи, богатые витаминами,— наши верные друзья в этот период. Рациональное питание, употребление зелени, овощей помогают восстанавливать силы, освежают кожу, укрепляют волосы. Весной…

В магазинах продаются зубные пасты с профилактическими и лечебными свойствами: «Лесная», «Витаминизированная», «Хлорофилловая», которые способствуют уменьшению кровотечения и укреплению десен. Для тех, кто страдает пиореей (гноетечение) зубных лунок, эффективны солесодержащие пасты: «Поморий», «Мэри», «Жемчуг». Эти пасты улучшают кровообращение в тканях десен и обладают анестезирующим свойством. Зубная паста «Белорозовая» помогает избавиться от зубного камня. Необходимо помнить,…

Исключительно важное значение для здоровья девушки приобретает соблюдение правил личной гигиены. Интимный туалет должен производиться ежедневно под струей теплой кипяченой воды. В дни менструаций туалет должен производиться не реже двух раз в день. В эти дни необходимо носить специальный гигиенический пояс с подкладками из марли или чистой глаженой хлопчатобумажной ткани. Если менструации нерегулярны и болезнены,…

Кожа шеи, как правило, стареет раньше, чем кожа лица. Это обычно происходит потому, что ей уделяется недостаточно внимания. Большинство женщин начинают ухаживать за шеей только тогда, когда появляется двойной подбородок, а кожа становится желтоватой, морщинистой и жесткой. Кожа шеи теряет эластичность вследствие влияния на нее солнечных лучей, холода, ветра, равномерных движений. Привычка спать на высокой…

У молодых девушек иногда кожа рук, ног, лица становится пористой, руки могут покраснеть и начать шелушиться. В этом случае необходимо обратиться к врачу-дерматологу или в кабинет медицинской косметики. Если на жирной или пористой коже лица появляются черные точки, старайтесь каждый день умываться холодной водой с мыльным кремом или с туалетным мылом и пищевой содой (или…

Руки колхозника и хирурга, строителя и скульптора, руки рабочего и заботливые руки матери должны быть красивыми и здоровыми, а поэтому они требуют постоянного ухода. Руки больше, чем любая другая часть нашего тела, подвергаются воздействию внешней среды. Они быстро загрязняются и становятся шероховатыми, покрываются трещинами, иной раз очень болезненными, могут даже распухнуть. Мыть руки следует только…

С 18 до 30 лет — расцвет молодости. Именно в этом возрасте человек чаще всего находит место в жизни, приобретает специальность, устраивает личную жизнь… Основа красоты в этом возрасте — молодость и здоровье. Кожа лица у молодой здоровой девушки или женщины — чистая, гладкая, бархатистая, эластичная. Но для того чтобы кожа лица возможно дольше оставалась…

Работники пищевой промышленности, общественного питания, парикмахеры, медицинские работники по роду деятельности вынуждены очень часто мыть руки, что приводит к чрезмерному шелушению кожи, появлению трещин, шероховатостей. В этих случаях рекомендуется пользоваться «Детским», «Ланолиновым» или «Косметическим» мылом. После мытья руки обязательно смазывайте питательным кремом. Руки с трещинами и шероховатые недостаточно только смазывать питательным кремом. Нужны 10минутные теплые…

Первые морщины появляются обычно на лбу, вокруг глаз, рта, поэтому именно эти места нужно в первую очередь смазывать кремом. Некоторые женщины ошибочно считают, что чем суше и тоньше кожа, тем толще должен быть слой крема. Излишний крем, не впитываясь в кожу, нарушает обмен веществ, лицо может распухнуть, появляются мешки под глазами. Женщинам с нормальной кожей…