Фефочка.ру - Женский журнал

Морковная маска от прыщей



Красота и здоровье


Оно, это искусство, заключается в умении женщины правильно выполнять различные гигиенические процедуры и применять косметические средства.В этой главе мы поделимся с вами некоторыми простыми секретами красоты.Для того чтобы походка и осанка были красивыми, надо ежедневно выполнять специальные физические упражнения. Необходимо научиться правильно ухаживать за кожей и искусно подбирать грим. Женщина . должна обладать приятными манерами, со вкусом одеваться… Всего этого можно достичь, уделяя себе в среднем 50—60 минут в день.Конечно, все мы к вечеру устаем и подчас мечтаем только об отдыхе. Но нужно несколько раз пересилить себя и проделать все необходимые процедуры. Со временем это войдет в привычку.Для того чтобы быть здоровым и красивым, прежде всего, необходимо каждое утро в течение 20—30 минут делать гимнастику. Регулярная и соответствующая возрасту гимнастика становится физиологической потребностью и придает телу подвижность, помогает сохранить стройную, гибкую фигуру, корректирует некоторые недостатки.Кроме того, упражнения для мышц живота нормализуют деятельность внутренних органов.После гимнастики рекомендуется принять душ или растереть тело жесткой влажной перчаткой. Очень полезно ходить на работу пешком и, если есть такая возможность, совершать 30—40 минутную вечернюю прогулку перед сном. Ходьба укрепляет нервную систему, мышцы, развивает быстроту и легкость движений, улучшает работу сердца, кровообращение, обмен веществ в организме.
«Книга современной хозяйки», Т. Д. Сухая

Какими должны быть ваши главные приоритеты в жизни? Какими должны быть ваши главные приоритеты в жизни?

Кажется, что это было давно, но не так давно у меня был серьезный фанк. Я был на перепутье в своей жизни. Я не был уверен, куда я хочу пойти. Поэтому я начал сравнивать себя с другими, чтобы найти вдохновение, и это было ошибкой. Вместо того, чтобы беспокоиться о том, чего я хотел в жизни, я…


Борьба с аллергией

Аллергическим реакциям подвержены как дети, так и взрослые. Самыми частыми признаками аллергия являются кожный зуд, кашель и чихание. Некоторые люди мучаются от аллергии на улице, а многие страдают ей в собственной квартире. Противостоять природе мы не в силах, а бороться с аллергенами в квартире, следить за питанием и принимать лекарственные препараты это мы вполне можем….


Когда вам за 30 (Компрессы и маски)

Хорошо действуют на кожу лица компрессы из сока алоэ, который перед этим следует продержать 14 дней в темном месте при температуре 10° С. Эту маску, как и другие, накладывают на очищенное и смазанное кремом лицо. Процедуру рекомендуется проделать два — три раза в неделю в течение 10 минут. Если поры лица расширены, умывайтесь сначала теплой…


Когда и как пользоваться гримом (Пудра)

Пудра — наиболее популярное косметическое средство. Она защищает кожу от солнечных лучей, пыли, ветра, впитывает пот, придает коже матовый оттенок. Перед тем как напудриться, нужно вымыть лицо, шею, смазать их питательным кремом. Пудру наносят тонким слоем, в противном случае кожа становится сухой, а лицо непривлекательным. Блондинкам к лицу смесь белой и розовой пудры, брюнеткам с…


Женщина в зрелом возрасте

Обычно плохо выглядят только женщины, которые капитулируют перед возрастом, не следят за собой. Современная женщина к 45 годам, да и позже, может и должна оставаться элегантной, сохранять бодрость и привлекательность. Для этого необходимо постоянно заботиться о своем здоровье и внешнем виде. Не следует расстраиваться из-за каждой появляющейся морщинки. Современная косметика помогает разглаживать их, освежать кожу….


Как красить губы?

Это зависит прежде всего от формы рта, величины и толщины губ. Помада помогает зрительно скорректировать форму губ. Так, если губы тонкие, их надо красить чуть ниже линии нижней губы и чуть выше линии верхней. Если рот маленький, губы красят от края до края. Чтобы толстые губы казались тоньше, их красят не полностью. Свежая, жирная помада…


Женщина в зрелом возрасте (Сухая увядающая кожа)

Сухая увядающая кожа нуждается не только в жире, но и во влаге. Поэтому рекомендуются теплые компрессы с настоями липы и ромашки (столовая ложка цветков на стакан кипящей воды). Такие компрессы накладывают на 15—20 минут, на чистую предварительно смазанную питательным кремом кожу лица и шеи. Чередование горячих и холодных компрессов — прекрасное средство для укрепления кожи…


Духи

Духи привлекают внимание. Поэтому, если вы решили надушиться, оглядите себя со всех сторон: опрятна ли одежда, аккуратна ли прическа, не присутствует ли другой запах — лака для волос, душистого мыла, крема. Дело в том, что сочетание различных косметических запахов редко бывает удачным, следовательно, этого нужно избегать. Хорошо удерживают аромат духов мех, бархат, шерсть, хуже —…


Женщина в зрелом возрасте (Декоративная косметика)

И после 45 лет женщины должны пользоваться декоративной косметикой, но делать это нужно умеренно. Если лицо бледное, воспользуйтесь «Кремпудрой» или румянами. Брови можно подвести коричневым карандашом. Нельзя забывать, что между 45 и 50 годами в организме женщины происходят физиологические изменения. Этот период называется климаксом. Он может длиться от нескольких месяцев до 3—5 лет и даже…


Прическа, которая вам к лицу

Прическа — один из существенных элементов красоты. Поэтому она должна полностью соответствовать вашему внешнему облику. Если черты лица крупные, прическа должна быть гладкой. К круглому лицу с мягкими чертами подойдет пышная прическа, но на висках волосы должны быть гладкие. Женщинам с удлиненным лицом рекомендуется носить прическу от лба до макушки гладкую, а у висков —…


 

© «Женский журнал Фефочка.ру» 2006-2020. E-mail: admin@fefochka.ru
Использование материалов сайта разрешено только
при наличии активной ссылки на главную страницу журнала.