Книга современной хозяйки

Первые морщины появляются обычно на лбу, вокруг глаз, рта, поэтому именно эти места нужно в первую очередь смазывать кремом. Некоторые женщины ошибочно считают, что чем суше и тоньше кожа, тем толще должен быть слой крема. Излишний крем, не впитываясь в кожу, нарушает обмен веществ, лицо может распухнуть, появляются мешки под глазами. Женщинам с нормальной кожей…

Ноги следует в обязательном порядке ежедневно перед сном мыть с мылом, независимо от времени года. Вымытые ноги вытирайте насухо, особенно тщательно между пальцами. Сухую кожу ног нужно смазывать вазелином, либо одним из кремов — «Атласный», «Детский», «Ланолиновый», «Крем для ног». Медицине на сегодняшний день известно более 500 причин, вызывающих боль в ногах. Вот некоторые из…

Полезны для жирной кожи и паровые ванночки. Эти процедуры способствуют очищению кожи, улучшают кровообращение. В широкой посуде на слабом огне прокипятите в воде аптечную ромашку или цветки липы (столовую ложку на 0,5 л воды). Умытое лицо склоните над посудой с отваром, накройте полотенцем. Когда станет трудно дышать, край полотенца можно приподнять. Паровую ванночку применяют в…

Если на стопах появились трещинки, рекомендуется делать ванночки с отваром цветов ромашки. На 1 л воды положите 2—5 столовых ложек сухих цветков ромашки и 10 минут кипятите на слабом огне. Затем немного охладите и процедите. После ванночки ноги вытирают насухо и смазывают вазелином или питательным кремом. На глубокие и болезненные трещины на ночь рекомендуется наложить…

Ежедневно в течение 5—7 минут расчесывайте волосы специальной щеткой во всех направлениях. Такой массаж очень полезен для кожи головы и для волос. Стричься рекомендуется не реже одного раза в месяц, желательно в парикмахерской. Химическую завивку нельзя делать чаще одного раза в 6—8 месяцев. Маникюр желательно делать еженедельно. Перед сном, как бы вы ни устали, нужно…

И красота, и здоровье начинаются с чистоты тела. Одно, из основных условий сохранения здоровья — постоянное соблюдение гигиенических правил. Только чистая и здоровая кожа может выполнять свои многочисленные функции. Кожа участвует в дыхании наряду с легкими. Кроме того, около двух миллионов потовых желез кожи ежедневно выделяют более 500 г жидкости, а вместе с ней —…

Не реже раза в неделю рекомендуется принимать ванну или ходить в баню. Теплая вода с мылом не только очищает кожу, но и освежает ее, а также улучшает общее состояние организма. Ванна при температуре воды до 35° С в течение 3—5 минут прекрасно снимает усталость. В воду можно добавить немного одеколона. Тело нужно намыливать быстро и…

Независимо от типа кожи рекомендуется каждое утро мыть лицо и шею холодной водой. Это придает коже эластичность, красивый и здоровый вид, бодрит. Потовые железы выполняют функцию регулятора температуры тела, оберегают нас от простуды и перегревания. Потоотделение усиливается обычно во время сильных переживаний, вызванных радостью, неприятностью, страхом, а также во время физического напряжения. Потение — естественная…

Варенье из персиков Отобрать 1 кг спелых твёрдых персиков, желтых или красных. Очистить от кожуры. Положить на 20 минут в известковую воду или на 5 минут в содовый раствор (чайную ложку соды на 1 л воды). Промыть холодной водой. Разделить на половинки, удалить косточки. Обсушить на полотенце. Фрукты опустить в густой сироп (1 кг сахара…

Варенье из кизила 0,8 кг кизила перебрать, помыть, удалить косточки, опустить в сироп, приготовленный из 1 кг сахара и 3 стаканов воды. Через 10 минут поставить на огонь. Варенье готово, когда сироп достаточно загустеет. В конце добавить пакетик ванильного сахара. Варенье из винограда 1 кг винограда «алеппо» или «мускат гамбургский» перебрать, отделить ягоды от веток,…