Красота и здоровье

Если у вас на лице веснушки, перед выходом на улицу, нанесите на лицо тонким слоем крем, защищающий кожу от солнечных лучей, например «Аврора», «Березовый», «Молодость», «Земляничный», «Луч». После этого лицо надо слегка припудрить (лучше всего пудрой темных тонов — «Рашель», «Курортная» или «Юность»). Чтобы усилить действие кремов от веснушек, не умывайте лицо водой, а протирайте…

Старайтесь как можно дольше находиться на свежем воздухе. Если начался дождь — не спешите открывать зонтик. Наоборот, подставляйте лицо дождю. Дождевая вода — настоящий эликсир, от нее кожа становится эластичной и нежной. Дождевые струи активизируют кровообращение, массажируют кожу, укрепляют и освежают ее. Прогулки под дождем и в сырую погоду способствуют расширению пор, кожа начинает усиленно…

Лето — горячая пора для большой армии тружеников: работников сельского хозяйства, геологов, строителей и др. Большую часть времени им приходится работать на открытом воздухе под жаркими лучами солнца. Зной, пыль, ветер оказывают неблагоприятное воздействие на кожу: Она становится шероховатой, утолщается, появляются пигментные пятна, новые морщины, ухудшается цвет лица. Тем, кто подолгу работает летом под открытым…

Для большинства лето — время отпуска, который обычно проводят в горах, в лесу, на берегу моря или реки. Купаться и загорать очень полезно. Морская вода тонизирует, укрепляет здоровье. Купание в реках и озеpax укрепляет нервную систему, повышает жизнеспособность тканей. Солнечные лучи усиливают обмен веществ, способствуют повышению содержания эритроцитов, образованию витаминов в организме, помогают избавиться от…

Снег, мороз, сырость так же, как и солнце, ветер, иссушают кожу, способствуют появлению преждевременных морщин. Поэтому зимой, как и в другое время года, нужно соблюдать некоторые правила ухода за кожей. Зимой нельзя, например, выходить на улицу сразу после умывания: кожа рук и лица начнет шелушиться, может даже потрескаться. Если зимой приходится работать на улице, смажьте…

30—45-летний возраст называют возрастом элегантности. Женщина, умеющая за собой следить и со вкусом одеваться, может надолго продлить этот период. Как будто только вчера кожа была бархатной, гладкой, и вдруг, незаметно, появились морщины вокруг глаз, углубились бороздки на лбу, кожа стала более бледной, сухой, бесцветной. Раньше появляются морщины у тех, кому приходится работать под лучами солнца,…

Существует золотое правило для женщин всех возрастов: гримируясь соблюдать меру, стремиться к тому, чтобы лицо оставалось естественным. Удачным считается тот грим, который не заметен. Чтобы подчеркнуть наиболее красивые черты лица, достаточно припудриться, подкрасить губы, слегка подвести брови. Грим должен сочетаться с цветом лица, глаз, волос, даже одежды, соответствовать случаю. Так, дневная косметика — скромная. Женщина,…

На старые и глубокие мозоли после ванночки с мылом и пищевой содой рекомендуется наложить листья алоэ, предварительно хорошо промытые и нарезанные поперек. Можно наложить на ночь компресс с 2%ным раствором борной кислоты, а утром удалить отслоившиеся кусочки кожи. Оставшийся корень смажьте специальной жидкостью от мозолей, которая продается в аптеках. Для удаления мозолей, смягчения утолщенной и…

Глаза — орган зрения, связывающий человека с окружающим миром, помогающий ориентироваться в пространстве, работать, читать, вести нормальную жизнь. Здоровые и отдохнувшие глаза украшают лицо человека. Во время любого занятия, требующего, зрительного напряжения регулярно делайте короткие перерывы. Если вы долго работаете — появляется желание расслабиться: вытянуть руки, ноги. Это объясняется необходимостью освободиться от излишков венозной крови,…

Говорят, что глаза — зеркало души человека. Но часто бывает и так, что глаза — и зеркало состояния здоровья. Покраснение и раздражение глаз, век, «мешки» и круги под глазами не только выдают усталость, старят лицо, но и указывают на серьезные заболевания. Бессоница, курение, непроветренные помещения, долгий труд при слабом освещении, неправильно установленный источник света (он…