Красота и здоровье

Первые морщины появляются обычно на лбу, вокруг глаз, рта, поэтому именно эти места нужно в первую очередь смазывать кремом. Некоторые женщины ошибочно считают, что чем суше и тоньше кожа, тем толще должен быть слой крема. Излишний крем, не впитываясь в кожу, нарушает обмен веществ, лицо может распухнуть, появляются мешки под глазами. Женщинам с нормальной кожей…

Ноги следует в обязательном порядке ежедневно перед сном мыть с мылом, независимо от времени года. Вымытые ноги вытирайте насухо, особенно тщательно между пальцами. Сухую кожу ног нужно смазывать вазелином, либо одним из кремов — «Атласный», «Детский», «Ланолиновый», «Крем для ног». Медицине на сегодняшний день известно более 500 причин, вызывающих боль в ногах. Вот некоторые из…

Полезны для жирной кожи и паровые ванночки. Эти процедуры способствуют очищению кожи, улучшают кровообращение. В широкой посуде на слабом огне прокипятите в воде аптечную ромашку или цветки липы (столовую ложку на 0,5 л воды). Умытое лицо склоните над посудой с отваром, накройте полотенцем. Когда станет трудно дышать, край полотенца можно приподнять. Паровую ванночку применяют в…

Если на стопах появились трещинки, рекомендуется делать ванночки с отваром цветов ромашки. На 1 л воды положите 2—5 столовых ложек сухих цветков ромашки и 10 минут кипятите на слабом огне. Затем немного охладите и процедите. После ванночки ноги вытирают насухо и смазывают вазелином или питательным кремом. На глубокие и болезненные трещины на ночь рекомендуется наложить…

На старые и глубокие мозоли после ванночки с мылом и пищевой содой рекомендуется наложить листья алоэ, предварительно хорошо промытые и нарезанные поперек. Можно наложить на ночь компресс с 2%ным раствором борной кислоты, а утром удалить отслоившиеся кусочки кожи. Оставшийся корень смажьте специальной жидкостью от мозолей, которая продается в аптеках. Для удаления мозолей, смягчения утолщенной и…

Глаза — орган зрения, связывающий человека с окружающим миром, помогающий ориентироваться в пространстве, работать, читать, вести нормальную жизнь. Здоровые и отдохнувшие глаза украшают лицо человека. Во время любого занятия, требующего, зрительного напряжения регулярно делайте короткие перерывы. Если вы долго работаете — появляется желание расслабиться: вытянуть руки, ноги. Это объясняется необходимостью освободиться от излишков венозной крови,…

Говорят, что глаза — зеркало души человека. Но часто бывает и так, что глаза — и зеркало состояния здоровья. Покраснение и раздражение глаз, век, «мешки» и круги под глазами не только выдают усталость, старят лицо, но и указывают на серьезные заболевания. Бессоница, курение, непроветренные помещения, долгий труд при слабом освещении, неправильно установленный источник света (он…

Кожа вокруг глаз очень нежная и чувствительная, поэтому ей нужно уделять особое внимание начиная с 25 лет и в течение всей дальнейшей жизни. Основная защита — питательный крем. Морщины около глаз, вначале едва заметные, а потом все более выраженные, так называемые «гусиные лапки», немного разглаживаются благодаря косметическому массажу, питательным кремам. Привычка щурить глаза тоже способствует…

Некоторые женщины из кокетства не носят очки, даже если это необходимо. Совершенно естественно пользоваться очками во время чтения, шитья и т. д. Очки компенсируют дефекты зрения. Их нужно надеть сразу, как только в этом появится необходимость. В противном случае может развиться близорукость с опасными осложнениями. Отказ от очков ведет к переутомлению, вызывает головные боли, другие…

Ежедневно в течение 5—7 минут расчесывайте волосы специальной щеткой во всех направлениях. Такой массаж очень полезен для кожи головы и для волос. Стричься рекомендуется не реже одного раза в месяц, желательно в парикмахерской. Химическую завивку нельзя делать чаще одного раза в 6—8 месяцев. Маникюр желательно делать еженедельно. Перед сном, как бы вы ни устали, нужно…