Женщина в зрелом возрасте

(Пока оценок нет)

Загрузка...

25 мая 2011

Обычно плохо выглядят только женщины, которые капитулируют перед возрастом, не следят за собой. Современная женщина к 45 годам, да и позже, может и должна оставаться элегантной, сохранять бодрость и привлекательность. Для этого необходимо постоянно заботиться о своем здоровье и внешнем виде.

Не следует расстраиваться из-за каждой появляющейся морщинки. Современная косметика помогает разглаживать их, освежать кожу. Независимо от того, пользуетесь ли вы косметикой, каждый вечер перед сном протирайте лицо тампоном, смоченным миндальным или ланолиновым молоком. После этого нанесите питательный крем.

После 45 лет нужно употреблять кремы с биологически активными веществами: витаминами, аминокислотами, экстрактами трав, соками различных овощей и фруктов, пчелиным молочком. Все эти вещества, даже в очень небольших дозах, улучшают обмен веществ в клетках кожи.

Кремы «Атласный», «Восторг», «Витаминный», «Сувенир», «Трембита» содержат витамины; «Аленушка», «Ромашка», «Грезы», «Косметический», «Чародейка», «Алоэ», «Коланхоэ» — настои и экстракты трав, соки разных растений и фруктов. Кремы «Нектар», «Любава», «Пчелка», «Сказочный» содержат пчелиное молочко. Кремы «Свобода», «Люкс», «Полония», «Эдельвейс» — минеральные соли и аминокислоты, а крем «Яичный» — лецитин. Эффективны также и биокрем «Камелия», «Крем от морщин» и питательный крем «Янтарь».

В зрелом возрасте просто необходимы питательные маски, которые можно делать и в домашних условиях. Но питательные маски эффективны в том случае, если их применять регулярно, не реже одного — двух раз в неделю.

Летом для масок можно использовать соки свежих овощей, фруктов, ягод. Не менее полезны маски из лекарственных трав — ромашки, мяты, валерианы, лепестков розы и пиона, листьев молодой крапивы, березы. В эмалированную кружку положите 1—2 чайные ложки измельченных растений, залейте горячей водой (½ стакана), кружку поставьте в другую посуду с кипящей водой на 7—10 минут и непрерывно помешивайте. После этого остуженную массу наложите на лицо, шею и прилягте на 20—25 минут. Затем умойтесь теплой водой. Такие маски действуют быстро, но срок их действия — короткий, всего два — три дня. Поэтому их нужно повторять, меняя компоненты. Женщинам с расширенными кровеносными сосудами на лице эти процедуры противопоказаны.

«Книга современной хозяйки»,
Т. Д. Сухая

Читайте далее: