Осанка и походка

Легкая походка

Присмотритесь к женщинам, которые идут впереди вас по улице. Одни широко расставляют ноги, другие раскачивают бедрами, третьи семенят очень мелко, четвертые, наоборот, маршируют, как солдаты. Много и таких, которые не идут, а тащатся. В походке, как и во всем, важно сохранить золотую середину — приятная, красивая, плавная,...

Учитесь красиво стоять

Еще великие скульпторы древней Греции Фидий и Пракситель знали, что красивая осанка заключается в контрасте между позицией ноги, на которую опирается тяжесть тела, и ноги, стоящей легко. К сожалению, эта старая жизненная мудрость сейчас почти забыта. Женщина должна правильно и красиво стоять. Только тогда ее осанка не вызовет критических...

Где бы вы ни сидели...

В трамвае, метро, автобусе, троллейбусе или в других местах вам сразу бросится в глаза, что каждая вторая женщина сидит свободно и небрежно, без всякого изящества. А ведь можно сидеть одновременно и удобно и красиво. Конечно, мы все об этом знаем, но... Насколько бы привлекательнее выглядели те же самые женщины, если бы они садились...

Методы снятия боли в спине

Если вы страдаете от боли в пояснице, вам необходимо быстро снять неприятные ощущения. Вот 37 советов от снятия боли. Мгновенное снятие боли 1. Держите под рукой пакетик с охлаждающим гелем. При первом же приступе боли приложите пакетик с гелем к спине через полотенце и держите в течение 20 минут каждый час. Не следует засыпать...