1.      Каждый день принимать прохладный душ 2.      1 раз в неделю голодать 3.      Чистить язык ложечкой 4.      20 раз приседать по утрам 5.      Съедать зубчик чеснока ежедневно 6.      Проветривать комнату перед сном 7.      Съедать пол ложечки меда натощак и перед сном 8.      Фрукты и соки. Ежедневно съедать 5-6 кисло-сладких яблок.

Смешать 1 ст. ложку малины, 1 ст. ложку меда, 1 ст. ложку смородины, 1 ст. ложку настоя шиповника. Принимать по 0,5 стакана, 3 раза в день за 30 минут до еды.

Свекольный, морковный и огуречный соки смешать и пить в небольших количествах в течение дня.

350 гр. чеснока измельчить на терке. Кашицу поместить в стеклянную банку, залить 200 гр. 96% спирта, настоять в холодильнике в течении 10 дней. Принимать 3 раза в день за 15 минут до еды. Для приема налить в стакан 50 гр. молока и влить туда настойку: 1 день – утром 1 каплю, в обед 2 капли,…

1. Чтобы укрепить волосы, необходимо взять 100 гр. сока алоэ, смешать с 50 г. виноградного вина, настоять 2-3 дня, периодически взбалтывая. Втирать в кожу головы при выпадении  волос. 2. Приготовить 1 ст. ложку меда, 250 мл. дистиллированной воды и 1 ч. ложку яблочного уксуса. Подогреть воду и, не доведя ее до кипения, растворить в ней…

1.Подогреть 4 ст. ложки яблочного уксуса, не доводя до кипения. Добавить к нему 3 ч. ложки меда и 2 ст. ложки пшеничных отрубей. Тщательно очистить лицо, нанести на него маску и оставить на полчаса. 2. Взять 2 ст. ложки творога, добавить 1 ч. ложку меда, 1 куриный желток, 1 ч. ложку уксуса яблочного. Все тщательно…

Смешать стакан меда с  3 ч. ложками уксуса яблочного. Принимать перед сном 2 ч. ложки этой смеси. Если не уснете через полчаса, то примите еще 2 чайные ложки смеси. В случае утренней усталости разотрите руки яблочным уксусом.

Следует пить 2 ч. ложки яблочного уксуса на 1 ст. воды во время каждого приема пищи. Постепенно вес начнет снижаться.

Растирать ноги яблочным уксусом ночью и утром. Примерно через месяц будет наблюдаться сжатие варикозных вен. Наряду с растиранием, дважды в день необходимо выпивать 2 ч. ложки яблочного уксуса на 1 ст. воды.

Кукурузные рыльца, стручки фасоли (сухие, без зерен), медвежьи ушки – толокнянки взять в равных количествах, 40 грамм этой смеси залить 1 литром кипятка, настоять 30 минут, процедить – настой готов. Пить 6 раз в день до полного выздоровления.