5 способов выглядеть моложе

(Пока оценок нет)

Загрузка...

12 сентября 2013

Появление первых признаков старения всегда пугает любую женщину. Поэтому нужно быть к этому готовым и постараться как можно дольше оттянуть появление этих признаков.

Продлить ночной сон на один час.

Хроническое недосыпание становится причиной появлением темных кругов и синяков под глазами. Не зря сон до полуночи называют " сном красоты". Кроме того, недосыпание может влиять на увеличение веса и на общее самочувствие. Как же продлить ночной сон?
— Постепенно привыкайте к новому режиму и каждый день ложитесь на 15 минут скорее;
— Устраните все источники света и при полной темноте вы скорее заснете;
— Нужно снять напряжение перед сном, например с помощью теплой ванны;

Уход за руками.

Многие женщины знают, что не на лице, а именно на руках появляются первые признаки старения.
— Всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом для рук перед выходом на улицу ;
— Светлые оттенки лака для ногтей сделает ваши руки молодыми;

Защищайте шею.

Шея это наиболее беззащитная часть тела женщины перед старением.
— Правильно подбирайте солнцезащитный крем именно для кожи шеи;
— Для ухода за шеей подойдут и простые кремы для лица;
— Выбирайте крем с антиоксидантом, который помогает защитить кожу от негативного воздействия окружающей среды.

Используйте тональную основу.

— Выбирайте жидкий тональный крем, который увлажнит кожу и не создаст эффект маски. Цвет нужно подбирать при дневном свете нанося его на подбородок;
— Пользуйтесь увлажняющим кремом перед нанесением тональной основы;
— Для ровного нанесения тонального крема пользуйтесь спонжеком.

Верните волосам прежний объем.

С возрастом волосы теряют свой естественный блеск и становится тоньше.
— Мойте голову шампунем, придающий объем, а затем только на кончики нанесите кондиционер;
— В корни волос втирайте немного мусса и высушите их феном;
— Волосы накрутите на крупные бигуди, высушите феном, а затем снимите их.

Читайте далее: