Фефочка.ру - Женский журнал

Морковная маска от прыщей



супер скидки в магазинах:

Asos
Главная / Записная книжка / Какое у вашего беспорядка лицо?

Какое у вашего беспорядка лицо?

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Пока оценок нет)
Загрузка...

Какое у вашего беспорядка лицо?

Он подлый. Он молчаливый. Он вам скалится из каждого угла… Он – это ваш беспорядок! Если вам на нервы начинает действовать состояние вашего дома, то с беспорядком пора начинать тотальную битву. Однако, врага следует знать в лицо. Беспорядок в доме может быть вызван множеством причин, но, как правило, все они кроются в нашем мышлении. В чем же заключается наш внутренний беспорядок, который становится причиной беспорядка в нашем доме?

1.    Хранитель сокровищ: «А может пригодиться!»

В этом случае проблема может прятаться в нашей неуверенности (финансовой или другой). Собиратели сокровищ в глубине души боятся того, что они не смогут приобрести необходимые вещи, если их отпустят. Даже если все эти вещи уже давно стали не нужными и бесполезными. Если ваши шкафы забиты чемоданами с немодной одеждой, коробками с обувью и журналами, а на балконе хранится одна лыжа то, скорее всего основой вашего беспорядка является страсть к накоплению. Собирателям сокровищ надо постоянно напоминать самим себе, что для них вещи будут всегда доступными. А на самом деле, разве ваш балкон и антресоли забиты рубинами и изумрудами? Ведь журналы всегда можно найти в Интернете или библиотеке, а посуду можно приобрести на распродаже. Вам следует убедить себя в том, что любую понадобившуюся вещь можно всегда найти.

2.    Волынщик: «Я об этом подумаю завтра».

Причиной этого беспорядка становится то, что все дела откладываются, накапливаются, повисают мертвым грузом, повергая в безнадежность и уныние. Бумаги, которые уже давно пора разобрать, испортившиеся продукты, техника, требующая ремонта – это все предполагается сделать «попозже, когда будет время, в другой день». Волынщики грязные тарелки не моют, а ставят в раковину, мокрое белье забывают в стиральной машине, а за яблоками во двор идут уже тогда, когда они покрылись снегом. Волынщику следует приучить себя к тому, что завтра у него будет не больше энергии и времени, чем сегодня, а откладывание дел  на завтра тянет каждый новый день вниз грузом вчерашних незаконченных задач. Поскольку подобное поведение основано на страхе перед дискомфортом и промедлении, то лучшее средство борьбы с ним – действие. Следует немедленно отбросить все лишние мысли и начать действовать, задав себе импульс, который будет необходим для завершения работы. Вам следует запомнить, что перекати-поле намного легче поддерживать в его движении, чем поднимать и заставлять двигаться!

3.    Бунтарь: «Не хочу и вам меня не заставить!»

Если причина вашего беспорядка заключается в вашем желании пререкаться и сопротивляться, то в этом виновата ваша мама. Бунтарь вырос, но остался упрямым четырехлетним ребенком, который не желает убирать свои игрушки. Беспорядок у Бунтаря может свить гнездо, где угодно, но почти всегда его отпечаток откладывается в бытовой сфере. Бунтарь не желает складывать в корзину грязную одежду, мыть после себя посуду, вытирать пыль. Не пытайтесь заставить его. Бунтарю надо привыкнуть к тому факту, что война уже давно окончена, поскольку он больше не живет со своей мамой, а его собственной семье необходимо отношение разумного взрослого человека, а не маленького надутого ребенка. Вам следует сказать своему внутреннему Бунтарю, что вы уже давно стали родителем и хотите иметь дом, где будет приятно жить. Переключив внимание со старых приоритетов, Бунтарь сможет найти правильный выход из своего «не хочу!».

4.    Перфекционист: «Сделаю на будущей неделе, когда все организую наилучшим образом!»

Перфекционисты – это прекрасные люди, но они живут в мире, в котором или все, или ничего. Они способны аккуратно и скрупулезно делать замечательные вещи, но только в том случае, когда они действительно их делают, а не пребывают в мечтаниях об идеале. Перфекционисты не станут делать работу, если ее результат не будет идеальным. Существующий внутри них барьер, не позволяет им выполнять работу частично, им всегда нужно все и сразу! Они не могут просто протереть мебель от пыли. Ведь существуют еще и пятна на ее обивке, и паутина в углах. А еще надо до блеска начистить ванную и приготовить обед, состоящий из трех блюд. У перфекционистов могут от коробок, переполненных бумагами, ломиться полки, но они не станут наводить на них порядок, пока не обзаведутся стеллажом, идеально вписывающимся в интерьер, а также держателями для бумаги и цветными этикетками.

Перфекционистам следует наизусть выучить правило 80/20: двадцать процентов каждой работы способны избавить вас от восьмидесяти процентов проблем тогда, когда фиксация на остальных двадцати процентах проблем способна сожрать 80% ваших усилий. Позвольте себе делать только двадцать процентов от каждого дела, и вы сможете увидеть, насколько увеличилась эффективность ваших усилий, сделав заметными результаты вашего труда.





Читайте далее:

 

© «Женский журнал Фефочка.ру» 2006-2017.
Использование материалов сайта разрешено только
при наличии активной ссылки на главную страницу журнала.