Вы готовы к продвижению по пути ПСО, когда:
(1) вы и ваш партнер согласны, что вы понимаете анатомию друг друга. (2) мужчины: вы можете стимулированием привести себя к уверенной эрекции за пять минут и может подняться на пик - останавливаясь как раз перед эякуляцией - по крайней мере шесть раз за полчаса. (3) женщины: вы можете...
Еще одна предварительная деталь при нашем пошаговом продвижении к ПСО - договориться, кто первым будет получать, а кто доставлять удовольствие.
Смена ролей при доставлении наслаждения является жизненно важным элементом ПСО. Это позволяет партнеру, получающему наслаждение, отключиться от внешнего мира и сосредоточиться на ощущениях....
При помощи этого упражнения вы можете улучшить сексуальное общение и усилить доверие, в то время как вы взаимно сексуально возбуждаете друг друга.
Каждый из партнеров лежит напротив друг друга на одном локте лицом к половым органам другого. Ее правая рука свободна для мошонки и внешней предстательной области. Мужчина стимулирует...
Фокусировка чувств - прекрасный способ переключения от повседневных забот на чувственное наслаждение. Это замедляет неромантическое стремление в постель за половыми органами. Если вы заботитесь о вашем и вашего партнера сексуальном функционировании, вам следует практиковать набор этих упражнений достаточно часто. Мы подробно опишем...
Массаж может быть частью предварительной игры, но не обязателен. Вы можете потратить несколько минут массажируя лицо, руки, ноги, спину партнера. Вы можете предложить массаж всего тела. Прежде чем начинать продолжительный массаж, договоритесь об этом: "Давай я тебя помассажирую минут десять.""Хорошо."Это освобождает получающего...
Предварительная игра - необходимая прелюдия к ПСО, как же как и при обыкновенном сексе. Это происходит естественно при совместном принятии душа, затем вытирании друг друга. Когда вы вместе обнажены, когда вы легли вместе, начните прикасаться друг к другу для удовольствия. Исследуйте тело партнера. Хихикайте. Развлекайтесь!
Женщины...
Сексуальное исследование - это упражнение, показывающее другому места чувствительные для удовольствия. Лучше всего заниматься этим дома, в кровати, после того, как вы оба приняли душ и у вас есть личное время.
Вы будете меняться ролями. Решите кто будет первым. Возьмите маленькое зеркальце. Ссылайтесь на рисунки женских и мужских...
До того, как вы прикоснетесь друг другу, очень важно наладить духовный контакт. Один из путей - беседовать о приятных временах или ощущениях в прошлом или воображаемых. Ведите разговор в легкой и позитивной форме. Это не время для обсуждения денежных затруднений или тещи.
Молчаливый контакт глазами может помочь войти в контакт....
Одним из самых эффективных путей который нам известен для укрепления доверия, является заключения соглашения с вашим партнером отвечать всегда "да" сексу. Существует буквально несколько реальных причин для отказа. Если секс не удобен в тот момент времени, когда предлагает партнер, вы можете предложить альтернативу: "Мне хотелось...
ПСО требует от обоих партнеров в каждый конкретный момент, полного внимания к сексуальной системе одного из них. Это двойное внимание значительно увеличивает наслаждение. Если вы принимающий, пассивный партнер, вы концентрируетесь на ваших собственных ощущениях, и ваш активный партнер тоже концентрируется на ваших чувствах. Управление...
