Фефочка.ру - Женский журнал




Главная / Кулинария / Вегетарианская кухня

Вегетарианская кухня


Можно ли жить без мяса? Можно ли жить без мяса?

Вегетарианцы делятся на строгих и нестрогих. Первые потребляют пищу только растительного происхождения. Такой рацион не в состоянии обеспечить организм всеми необходимыми веществами, и медики относятся к нему отрицательно. Более приемлема для здоровья лактовегетарианская диета (ее придерживаются нестрогие вегетарианцы), включая в себя яйца и молочные продукты. Она обеспечивает организм в достаточном количестве белком, кальцием и Витамином…


 

© «Женский журнал Фефочка.ру» 2006-2024. E-mail: admin@fefochka.ru
Использование материалов сайта разрешено только
при наличии активной ссылки на главную страницу журнала.